健康午餐-「菠菜南瓜麵」(2.7ys)

2008092217:48
2008/09/20(星期六)

早上是場腦力和手作訓練,中午午餐該好好補充營養,這是一碗吃了會頭好壯壯的麵食喔!



午餐,很重要~是維繫下午體力的來源
喜歡吃麵食的GIGI,媽媽特地幫GIGI買了菠菜麵條和南瓜麵條
加上一顆雞蛋、紅白蘿蔔、甜椒、四季豆、高麗菜和GIGI最愛的花片和黑輪,用高湯熬煮
愛吃青菜,讓GIGI保有清透肌膚
愛心午餐,讓GIGI擁有好健康



PS.後記
最近,狂吃青菜和水果的一家人,簡直用青菜餐減肥
(需要減肥的只有爸爸媽媽啦!GIGI可是得增肥呢!)
媽媽用高湯和日式醬油,熬煮了一鍋「關東煮」,讓一家人吃的健康又美味
省了荷包、多了健康,少了負擔、多了用心
健康~幸福~可以很簡單~