2015/05/25（星期一） （可可9.3ys+樂樂4.7ys+果果1y）
現代人外食多，蔬果量攝取不足，再加上壓力大，容易造成排便不順暢。
體內毒素累積，出現長痘子或身體其他不適。（一般人即使沒有便秘困擾，依然有宿便殘留）
所以平常只要一小包〝五淨の青汁〞，就可以大量快速補充膳食纖維，促進排便順暢。
喝了一陣子五淨の青汁，可樂果媽不得不說，排空的感覺真好！！
★此篇原文出自：
可可的隨想世界：http://angela700422.pixnet.net/blog
有時候，可樂果家外出旅遊或外食多的時候，發現膳食纖維攝取不足，排便時就會感覺沒有這麼順暢。
正巧，這次有機會體驗康萃五淨の青汁，剛開始喝的前三天，放出來的屁好臭喔！
不過，立即可以感覺腸子排空乾淨的感覺！
可以在肚子不會絞痛的情況下，排出身體裡的穢物，那是舒暢的Fu呀！
來自日本的康萃五淨の青汁利用高科技將營養濃縮成粉末，內含有小麥草、芹菜、蘆筍螺旋藻、沖繩山苦瓜，五種青纖蔬菜，可以幫助排出宿便。
且五淨の青汁內含膳食纖維、維生素、蛋白質、葉酸、鐵、鈣…等多種營養素，每天只要一杯五淨の青汁，就等於擁有了完整的蔬菜營養。
五淨の青汁只需加入水中飲用或加入自己喜歡的飲品內，喝起來就像是濃郁的果菜汁，不喜歡青菜味的人，應該不太能適應！
雖然是細粉末，但感覺顆粒有一點粗(那是蔬菜的粗纖維，是很棒的天然膳食纖維喔！)，喝起來微微的甜，沒有太多的香味。
如果愛水美美們實在無法接受那股濃郁的蔬菜味道，可以試試看加入一點點果糖或蜂蜜增加風味，接受度應該會提高！
可樂果媽我在第一週時是天天喝（晚餐後喝），之後就是二天喝一次，當作身體的代謝保養品。
我會把杯子內剩下的粉末渣渣，再加一杯水喝乾淨，無形中也讓自己樣成多喝水的習慣。
可樂果媽我個人覺得只要一包小小的五淨の青汁，熱量低又零脂肪，幫助體內淨化排空。
外出旅遊時最容易蔬果量攝取不足，所以我會帶上幾包五淨の青汁，加水就能方便飲用。
有人會問是否喝了就會肚子絞痛？！
可樂果媽個人是不會造成絞痛，只會便便比較軟，量比較多，一天大概上二次。
不過每個人體質不同，所以不敢保證其他人喝了不會絞痛喔！
（盒內附有產品的檢驗證明書）
以往，可樂果媽不會依賴外來健康食品，但這次體驗五淨の青汁，真心覺得豐富的膳食纖維很適合久坐者、外食者，達到促進代謝、排便順暢和補充營養。
當然，對於五淨の青汁不要成為依賴，還是要盡量攝取天然的蔬果喔！
水果的糖分太高易胖，建議可以大量攝取青菜類，然後養成每天固定喝2000cc水量、適當的運動和每天排便的習慣，可以改用體內毒素累積喔！
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★相關資訊：
官網：http://www.healthyextract.com.tw/product.php?pid_for_show=3192&category_sn=509
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注意！！！五淨の青汁含有芒果，可能導致過敏症狀。
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★此篇原文出自：
可可的隨想世界：http://angela700422.pixnet.net/blog
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~後記~
此篇為廠商邀稿體驗，經由可樂果家親自確實的使用後，所分享的體驗心得。
產品成分及功效說明引用至商品或官網，不等於宣稱具有療效，實際效果依每個人使用習慣、體質不同，而有所差異。
可樂果媽都是親自體驗，好商品才真心推薦，但每個人喜好和感受度不同，請斟酌參考！
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~延伸閱讀~
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